运动员训练计划调整

根据您提供的搜索结果，我们可以看到关于运动员训练计划调整的相关信息。首先，运动员训练计划的调整是为了在比赛中取得更好的成绩。在调整运动员训练计划时，需要注意以下几个方面：

1.训练时间的安排：根据运动员的身体状况和比赛时间，合理安排训练时间。例如，在比赛前的准备阶段，可以进行体力恢复性练习和各专项测试练习。

2.训练内容的选择：针对运动员的个人特点和比赛项目，选择合适的训练内容。例如，可以进行上肢和下肢力量、速度和耐力的训练，以及有针对性的专项训练。

3.训练方式的调整：根据运动员的训练效果和身体反应，适时调整训练方式。例如，可以改变训练的重点，或者调整训练的强度和频率。

4.注意事项：在训练过程中，